足の症状について一覧


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【負担は掛けたくないけど・・・】膝が痛い時のトレーニング方法とは

膝が痛い時のトレーニング方法ですが、膝の強度に一番大きく関わっている筋肉は、大腿四頭筋という腿の前の筋肉になります。 つまり、ここをメ...

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【体重増加は要注意!】体重と膝痛は関係ある?

こんにちは、新宿の整体「西新宿肩こり腰痛整体院」の坂本です。 当院のお客様より、 「体重と膝痛は関係ありますか?」 という質問をい...

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股関節痛なら揉まない整体「西新宿肩こり腰痛整体院」

こんにちは、新宿区の整体「西新宿肩こり腰痛整体院」の坂本です。 このページは、「股関節痛なら揉まない整体:西新宿肩こり腰痛整体院」です。 ...

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【歩行にも支障?】腓腹筋断裂(こむら)~症状と原因

腓腹筋痙攣は、ふくらはぎの筋肉の痙攣により起こるので、一般的にこむら返りと呼ばれています。 その症状としては、ダッシュやストレッチの後...

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【気をつけよう過剰な運動!】シンスプリント~症状と原因

シンスプリントは、足の脛骨の辺りに痛みを感じることが多い症状で、症状がひどくなると疲労骨折に繋がります。 運動量が過剰になるとこの症状...

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【あなたの足は大丈夫?】内反小趾~症状と原因

内反小趾というのは、小趾が内反する病のことで、外反母趾と似たような症状が足の小指側で起こります。 つまり、足の小指が親指側に曲がり、指...

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【先生教えて!】後十字靭帯損傷~症状と原因

十字靭帯というのは、膝関節の動きをコントロールするのに重要な働きをもっています。 そのため、十字靭帯が損傷すると膝に大きなダメージを与...

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【整体師が解説!】前十字靭帯損傷~症状と原因

前十字靭帯損傷になる原因ですが、急激な方向転換やジャンプの着地や捻り、ストップの時などに膝に負荷がかかって損傷する非接触性損傷と、膝に直接何...

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【早めに治したい!】外反母趾~症状と原因

外反母趾というのは、足の親指が小指側へ曲がってしまう状態のことを指します。 原因としては、女性がよく履く靴で、爪先部分が細いヒールを履...

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【早く治したい!】X脚 ~症状と原因

X脚を治したい!という方、多くいらっしゃると思います。女性でしたら、尚の事気になってしまいますね。今回はX脚の症状と原因に迫ってみたいと思います。

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